تعاني كثير من السيدات والرجال عند وجود مشكلة زياده
الماء في الجسم مما يسبب لهم الام كثيرة وايضا زياده
في الوزن وهذه تكون مشكله صحية كبيرة يطلق عليها
اسم احتباس الماء في الجسم نتيجة احتباس البول وعدم
نزولة بشكل طبيعي بما يادي الي تراكم المياه في الجسم
, ويوجد عدة مكونات وطرق تساعد علي ادرار اليول بشكل
طبيعي وهي الثوم والحضروات والفاكهة التي توجد بيها
كثير من المياه الطبيعية , وايضا عصير الليمون و الزبادي
والبصل وايضا لا ننسي الوقاية من استخدام الملح كثيرا
لانه من المكونات التي تقوم بعمل احتباس المياه في الجسم .
التخلص من الماء الزائد في الجسم
كيفية التخلص من الماء الزائد في الجسم
تخلص من المياه الزائده في الاجسام