6:23 صباحًا الإثنين 21 أكتوبر، 2019


علاج ازالة الكرش , طريقة علاج ازالة الكرش

تعانى بعض السيدات و الرجال من بروز منطقة البطن بما يطلق عليه

 

 

الكرش و هو بيعطى منظر للجسم غير لائق و ايضا زياده الدهون في

 

 

منطقة البطن ليها اضرار كتير و تسبب بامراض خطيره مثل مرض السكر

 

 

المنتشر في اصحاب زياده الوزن و لازالة هذه الدهون في منطقة البطن

 

 

يجب  على الاشخاص تناول الاطعمه ذات الالياف القابله للذوبان في ماء

 

 

الجسم و ايضا يبجب الابتعاد عن الاطعمه المشبعة بالدهون , و من المهم

 

 

جدا عدم التوتر لان التوتر يعمل على زياده هرمونات تعطى للجسم احساس

 

 

بالجوع بما يجعل الشخص ياكل و يخزن الجسم الدهون في منطقة البطن

 

 

وايضا التمارين الرياضيه من العوامل القوية التي تعمل على ازالة البطن .

 

 

 

 

 

 

علاج ازاله الكرش

طريقة علاج ازاله الكرش

علاجات ازالة الكرش

 

 

 

 

 

 

 

صورة علاج ازالة الكرش , طريقة علاج ازالة الكرش

صور

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

صورة علاج ازالة الكرش , طريقة علاج ازالة الكرش

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

186 views

علاج ازالة الكرش , طريقة علاج ازالة الكرش