المراه الحامل يمكن ان يحدث لها العديد والكثير من المتاعب خلال فتره الحمل ومن هذه
المتاعب هي الدوخه والدوخه وهي من اهم علامات الحمل التي تحدث للمراه فاذا شعرت
المراه بالدوخه يجب عليها ان تنهض ببطء ولا تستيقظ بسرعه اثناء الجلوس و يجب عليها
ان
تستفاد من الماكولات الخفيفه في تناول نظام غذائي صحي وتناول العديد والكثير من الوجبات
الصغيره طول اليوم لمنع انخفاض نسبه السكر في الدم و ان تهتم بتناول السوائل وارتداء
ملابس
مناسبه وانت تجنب النوم على ظهرها وانت استنشق بعض الهواء النقي والابتعاد عن الزحمه
والاماكن المغلقه وافضل العلاجات للدوخه هي ان تتناول طعامها ببطء وتتناول قطع من البسكويت
المملح وانت تناول المثلجات والاطعمه البريدي تشغيل والمهلبيه والايس كريم لكي تستطيع
ان تساعدها في التخفيف من شعور الدوخه
علاج الدوخة للحامل, افضل انواع العلاجات للدوخه
