مقال عن الرياضة , افضل مقال عن الرياضة

ان الرياضه من اهم النت  في حياتنا و لابد من و جودها في حياتنا اليومية و الرياضه هو مجهود يقوم به الإنسانيات الأهداف و القواعد

 

التي تقوم عليها كالقيام بالرياضه بهدف المنافسه او المتعه او التميز او تطوير المهارات و تقويه الثقه بالنفس و تقويتها و تعزيزها

 

وقد نشأه الرياضه في عهد القدماء المصريين الفراعنه و كانوا يمارسون الرياضه كالمصارعه و الرقص و كانوا يستعملون الرياضة

 

فى تدريب المحاربين و إعدادة و يوجد الكثير من فائدة الرياضه مثل

 

١. زياده الثقه بالنفس و تقويتها و تعزيزها

 

٢. تقويه العظام و المفاصل و التجنب من امراض هشاشه العظام

 

٣. تقوم بتقويه الذاكرة

 

٤. تساعد على التخلص من الأرق و النوم الطبيعي

 

٥. تقليل التعرض لأمراض البرد المتكرر

 

موضوع عن الرياضة

اروع موضوع عن الرياضة

مواضيع عن الرياضة

صورة مقال عن الرياضة , افضل مقال عن الرياضة
صور
صورة مقال عن الرياضة , افضل مقال عن الرياضة

221 views