يوجد الكثير من الوصفات الكثيره للتنحيف الكرش و انقاص الوزن
فمثلا يوجد كيفية بعمل رجيم و ذلك عن طريق طبيب متخصص
لانقاص الوزن و تنحيف الكرش و الكيفية الثانية =اجراء عمليات
مثلا شفط الدهون و غيرها من عمليات للتنحيف و الكيفية الثالثة
وهي بمثابه الكيفية الأصح لانقاص الوزن و تنحيف الكرش
والكيفية الرابعة و هي المتداوله فمجتمعنا ذلك و هي الوصفات
الطبيعية لانقاص الوزن و تنحيف الكرش و الوصفات عديدة مثلا
شرب كاس ماء دافى و عليه عصير ليمون صباحا على غير ريق
وهذه الكيفية سوف تقوم بتنحيف الكرش و ازالة الدهون من
الكرش اما الطريق الثانية =و هي طعام علبه زبادي و عليها عصير
ليمون و ذلك لابد ان تكون ليلا قبل النوم مباشرة
وصفات لتنحيف الكرش ,
اسرع و صفات لتنحيف الكرش
وصفة لتنحيف الكرش
- خلطات تنحيف الكرش
- وصفة لتنحيف البطن
- وصفه لتخسيس الكرش بس
