اعراض نقص فيتامين د , تعرفوا على اهم الاعراض لنقص فيتامين د

فيتامين د هو فيتامين اساسى جدا جدا و هو الذي يستطيع ان يجعل الجسم يحافظ على

 

التوازن المعادن بة و هو الاثاث لمستوي الكالسيوم و الفسفور حيث انه يعذب عمليه

 

انفصال المعادن فالمئة معاد و يمنع الخسارة المفرطة لها و الله دورا هاما فتنظيم

 

عمليات نمو الخلايا و تتمثل اهم مصادر فيتامين د فالانتاج الذاتى تحت تاثير الاشعه

 

فوق البنفسجية للشمس و من اهم اعراض نقص فيتامين د هى الارهاق المزمن الالم

 

المتواصل فاعضاء مختلفة فالجسم امراض المناعة الذاتية تركوا العضلات ضعف

 

بطيء فالعظام تطور امراض القلب و ارتفاع ضغط الدم و نوبات قلبى و ممكن ان يؤدي

 

الي امراض اللى شافة و لا ضعف العضلات و العظام هو من اهم علاجات نقص فيتامين

 

دال هى التعرض لاشعة الشمس تناول حبوب تحتوى علي الفيتامينات تناول اغذيه

 

اعراض نقص فيتامين د

تعرفوا علي اهم الاعراض لنقص فيتامين د

اعراض نقص فيتامين د








اعراض نقص فيتامين د , تعرفوا على اهم الاعراض لنقص فيتامين د