انتشرت الكثير و العديد من الوسائل التي تساعد الانسان فانقاص و زنة بصورة جيده
وسعادة و كذلك علي تحسين الصحة بدون اي اثار سلبى و من هذة الرجيمات هى رجيم
الفواكة فهو عبارة عن حمية غذائية تتكون من نوعيات كثيرة من الفواكة الطازة كاليوسفي
التفاح الكمثري البرتقال و لكنة رجيم قاسى و يقوم علي تخسيس الوزن 8 كيلو فالاسبوع
الواحد و ربما اوضح الكثير و العديد من استشاريين الطب ان البرنامج مكون من ثلاث و جبات
رئيسية و هى و جبة الافطار تفاحة و برتقال و فقط و جبة الغداء سلطة فواكة و جبة العشاء
سلطة فواكة و عند الاحساس بالجوع تناول كميات بسيطة من الفواكة و اضافة الي ان
يتم بعد مرور ثلاث ايام اتباع رجيم مختلف و هو الموز و اللبن و لكن ذلك الرجيم مدة اسبوع و احد فقط
رجيم الفواكه
لو عايزة تعرفى اية اللى بيحصل لجسمك من رجيم الفواكة شوفى المقالة دى
رجيم الفواكه
