بعض النساء يتطلب منهم ففترة الحمل ان يخسوا
بسبب و زنهم الكبير لذلك يتطلب منهم طعام نوعيات معينه
من الاكل لتجنب مرض السكر و الامراض الاخري و من
الوجبات التي ينصح فيها الطبيب للمراة الحامل كما
يلي فالفطار ان تاكل لبن و جبن و زبادي و رغيف
عيش و فالغداء ان تاكل سلطات تتوافر فيها
جميع نوعيات الخضراوات و ملعقتين ارز علي الاقل
مع فراخ او لحم و فالعشاء تاكل زبادي مع لبن
رجيم للحوامل , الرجيم و الحمل و البيبى
رجيم للحامل
- جدول رجيم اللقيمات