الخضورات جميعها مفيد لصحه الانسان و اظب علي اكلها
باي شكل من الاشكال و الاحلى ان تتضاف الي الارز
كل ما عليك احضرى 4 كاس ارز جزر حبه بصل 3 فصوص
ثوم مهروسين 3 ملاعق زيت نباتي بسلة ذره طرية فطر
معلقة صغيرهة ملح و كمون رشه قرفة نصف ملعقة صغيره
زنجبيل ضعى الزيت علي النار مع الثوم و البصل اسلقى الجزر
ضيفية الي البصل ما يضا البسلة و الفطر و الذرة ضيفى الارز و غطى
المحتوي بالماء و اتركية علي النار
كيفية عمل الارز بالخضار , و صفه اعداد الارز بالخضار
طرق عمل الارز بالخضروات