انارة صفات التي تقوم تنظيم الغذاء و العمل على التقليل من الاكل بنسبة كبار و عدم تناول الاطعمة =التي تزود من الجسم يوجد
عديد من نوعيات ان كثيرا من الاطعمة =التي تقوم انقاص الوزن و انقاص السعرات التي يقوم فيها الجسم الاستفادة منها و انا الفواكة لا
قيمة غذائية كبار و عامل اساسى فالتخسيس و لابد من انتظام علي نظام غذائى صحى لكى يقوم بعمل رجيم سهل
وبسيط مولود من شرب ماء كثير رجلين علي الاقل فاليوم و يوجد العديد من الوصفات الطبيعية بالاعشاب التي تزيل الدهون من
البطن و الخصر و المؤخرة و تكون بسيطة جدا جدا و لابد من شرب كاس ماء دافئ و ملعقة عصير ليمون عليها فالصباح و هذة تقوم
بانقاص الوزن فو قت قصير
نظام رجيم سهل
اسهل الطرق للرجيم
انظمه رجيم سهل
