يوجد الكثير من الوجبات الصحيه التى
لا حصر لها وذات اهميه غذائيه رائعه ومنها
وجبات السمك والارز والسلطه الجميله التى
تتوافر فيها جميع الخضراوات المفيده للجسم
والتى تمد الجسم بفتيامين ب وغيرها من
الوجبات مثل وجبه اللحمه ووجبات الفراخ
والوجبات لا بد ان تتوافر فيها الكثير من
الفتيامنيات الغذائيه والفواكه ايضا بعد
الاكل لها فوائد عديده وتغذى الجسم
بالطاقه والحيويه