ان دم الانسان يتكون من مركبات لفيتامينات و معادن هامة فتكوين
الخلايا الجزعية و كذلك بقية الخلايا المسئولة عن و ظائف هامة جدا جدا و ايضا
لتعزيز دور الاكسجين فالدم ليصل الي القلب و المخ و تنشيط الدورة الدمويه
والعظام هي عود الانسان الذي يستند علية لذلك هنالك فيتامينات محددة تمتص
الكالسيوم من الجسم لتكون فيها عظام قوية كفيتامين د الذي يعتبر اساس
لمناعة الانسان و حمايتة من هشاشة العظام و تكسر و تسوس الاسنان فيجب ان
نعتنى جيدا بتناول جميع ما هو يحتوي علي ذلك القتياين المهم لان نقصة يؤدي الى
اعراض خطيره
اسباب نقص فيتامين د , ما هي مسببات انخفاض فيتامين D بالجسم
سبب نقصان فيتامينات د