اعراض الحمل بعد التبويض

كيف اعرف انى حامل , اعراض الحمل بعد التبويض

 

علامات شهيرة و سريعة المعرفة للتعرف على اذا كنتى حامل ام لا ، يمكنك ان تعرفيها سريعا جدا جدا ،



الحمل


تبدا فتره الحمل بعد تلقيح البويضه بحيوان منوى من الزوج لتشكيل بويضة مخصبه تنغرس فجدار الرحم، و عادة ما يصاحب ذلك الانغراس مجموعة من الأعراض و العلامات التي ربما تكون نفسية او جسديه تؤثر علي حياة الزوجة، و فهذا الموضوع سنعرفكم علي اهم هذة الأعراض، مع ذكر بعض النصائح للتعامل معها.

علامات الحمل بعد التبويض


وجود انتفاخات و غازات فالبطن بسبب زياده معدلات هرمون البروجسترون اثناء فتره الحمل، و الذي يؤدى الي ابطاء عمليه هضم الأطعمه الداخله للجسم.


الشعور بوجود ضغط خفيف فمنطقه اسفل البطن، و الذي يشمل مجموعه من التقلصات و التشنجات الناتجه عن هرمونات الحمل، و التغييرات التي تحدثها فالجسم.


الشعور بألم فالمبيض نتيجه الكثير من الأسباب المتمثله فالإمساك، و التهاب المسالك البولية.


وجود اضطربات و وخز ناتج عن اوجاع الرحم، و البطن، و المبيض.


ظهور بقع دمويه تنزل قبل موعد الدوره الشهرية، حيث تعتبر هذة العلامه من اكثر العلامات شيوعا بين العديد من النساء.


الشعور الفجائى بنعومه الثديين، بالإضافه الي الألم، و الوخز، و عدم القدره علي لمسهما.


وجود اعراض شبيهه بأعراض الدوره الشهرية.


التعب و الإجهاد و الضعف العام، و زياده حده هذة العلامات مع التقدم فالحمل.


الشعور بوجود الم فالظهر، و الذي يحدث عند انزلاق البويضه فبطانه الرحم.

أعراض الحمل الأخرى


الغثيان الصباحي، و الشعور بالحاجه الي التقيؤ.


الوحام، اي الرغبه الشديده فتناول اطعمة =دونا عن غيرها.


ارتفاع عدد مرات الذهاب الي الحمام.


زياده حاسه الشم.


ارتفاع درجه حراره الجسم.


انقطاع الدوره الشهرية، و غيابها عن موعدها المعتاد.

نصائح متبعه اثناء الحمل


زياره الطبيب باستمرار، و فالمواعيد المحدده لإجراء الفحوصات اللازمه للاطمئنان علي صحه الأم و الجنين، و تناول الفيتامينات و الأدويه التي يصفها الطبيب المختص، و اجتناب تناول الأدويه و العقاقير الممنوعه اثناء الفترات الأولي من الحمل.


اتباع نظام غذائى صحى و سليم، و هذا لضمان الحصول علي الاحتياجات اللازمه من العناصر الغذائيه الضروريه و المفيده لصحه الأم و طفلها، و الابتعاد قدر الإمكان عن المواد المنكهه صناعيا، و المشروبات الغازيه الضارة، و الحرص علي توزيع و جبات اليوم الي ست و جبات صغيره لإعطاء المعده الوقت المناسب لهضم الطعام، و الحصول علي القيمه الغذائيه المرجوه منه.


الابتعاد عن الاضطرابات النفسية، و ما يصاحبها من قلق و توتر، حيث يجب الحرص علي توفير جو هادئ و صحي للحامل لإتمام لمدة حملها بصوره سليمة، و هذا لأن نمو الجنين فرحم امة يرتبط ارتباطا و ثيقا بحالتها النفسية، و الاضطراب النفسى يؤدى الي خساره الجنين و إجهاضه.


ارتداء الملابس الواسعه و المناسبه منذ بدايه الحمل؛ لتجنب الشعور بالضيق، و التسبب بالضرر علي الأم و جنينها.


ممارسه التمارين الرياضيه الخاصه بالحمل بانتظام، و مراعاه عدم اجهاد النفس بشكل كبير، حيث يساعدها هذا علي تحسين الدوره الدموية، و حصول الطفل علي تغذيتة بصوره صحيه سليمة.

 

 

 


اعراض الحمل بعد التبويض