من اروع التمارين التي ممكن ان
تمارسها هي تمارين الفتنس
لانها تعتبر من اهم التمارين
وبالاخص عند الرجالة و لذلك لا بد
من ممارسة هذة التمارين
الرائعة الجميلة التي لا حد لها
ومن الاروع ان تكون هذة التمارين
في الصباح الباكر حتي تستطيع
ان تمارسها و تكون نشط اكثر
ومن الاهم ان معظم الرجال
تهتم بهذة التمارين لما لها من
تاثير علي تقوية العضلات
تمارين فتنس , احلى و اقوى التمارين الرائعة
تمرين فتنس
- احلى جسم فتنس
- افضل صور فتنس
