فوائد النسكافيه للبشرة , ماسك رهيب جدا لتنقيه البشرة

فؤاد النسكافية للبشرة فهو يقوى النظارة فالبشرة يخلى البشرة رائع جدا جدا يخلى شكل البشرة كالاطفال تماما و هى رائعة جدا جدا النسكافية فائدة كثيرا

القهوة: هى احد اكثر المشروبات انتشارا فالعالم، و هى من اكثر السلع المستخدمه فكل انحاء العالم، و هى من المشروبات المنبهه حيث تحتوى علي نسبه عاليه من الكافيين، و يتم صناعه القهوه عن طريق طحن البن الحمص الذي يتم حصدة من اشجار القهوه .

فائدة القهوه :


– تساعد القهوه علي تعزيز الصحه النفسيه و تمنع الاصابه بالاكتئاب، و تساعد علي تحسين الذاكرة، و تقلل من حده الصداع.

– تقى القهوه من تكوين الحصوات فالمرارة، كما تعمل علي تقليل نسبه الاصابه بمرض السكري، و تخفف من اعراض الربو.

– تقلل القهوه من نسبه الاصابه بسرطان القولون، و تقى من الاصابه بالزهايمر و الخرف المبكر.

– تعمل القهوه علي زياده النشاط و زياده القدره علي التركيز، و تكافح تسوس الأسنان.

– تساعد القهوه علي الحد من انتشار امراض القلب و تصلب الشرايين، و تعمل علي تحسين مستويات الكولسترول فالدم.

– تحتوى القهوه علي كميه كبيره من المواد المضاده للأكسدة، لذا فهى تساعد فالحصول علي بشره صحيه و نضرة، و تمنع الاصابه بسرطان الجلد.

– تساعد فتحسين الشعر، و لها قدره علي علاج تساقط الشعر و سرعه نموه.

– تساعد القهوه فزياده الحرق و انقاص الوزن ، بشرط تناولها بدون سكر، كما تعالج فالعديد من حالات الامساك.

اضرار القهوة:


– يؤدى الافراط فتناول القهوه الي الاصابه ب هشاشه العظام، و ارتفاع ضغط الدم


– يؤدى زياده تناول كميات كبيره من القهوة، الي الإصابه بسرطان الرئة، و سرطان المثانة.


– تتسبب القهوه فاصابه المعده بالعديد من المشاكل، و تتسبب فزياده حرقان المعده و الاصابه بالقرح.


– تتعرض السيده الحامل للعديد من المشاكل بسبب الافراط فتناول القهوة، حيث تعرض الحمل للإجهاض، او و لاده طفل صغير الحجم.


– كما تعمل القهوه علي عدم قدره الدم علي امتصاص بعض الأدويه كدواء الليفوثيروكسين، كما تمنع الجسم من امتصاص الحديد و المعادن المفيده للجسم.

النسكافيه: يحظي النسكافيه علي شعبيه كبير فكل دول العالم، حيث يعد المشروب الأساسى الذي يتم تناولة عند الصباح، حتي يشعرون بالانتباة و التركيز، يعتبر النسكافية نوع من القهوه المعالجه و لها كيفية اعداد سهله و سريعه عن القهوه العادية، و يستطيع كاس من النسكافية ان ينبهة الجهاز العصبى و يزيد من تركيز المخ، الا ان تناول كميات كبيره من النسكافيه يتسبب فالعديد من الأضرار.

فائدة النسكافية:


– يحتوى النسكافيه علي كميه كبيره من المواد مضاده للأكسدة، التي تعمل علي تقلل خطر الإصابه بأمراض القلب و تصلب الشرايين.

– يحتوى النسكافية علي مواد تعمل علي حرق الدهون، و ممكن استخدامة دون اضافه سكر او كليب كامل الدسم فانظمه الريجيم.

– يعمل النسكافية علي تقليل خطر الإصابه بالنقرس عن طريق تناول كاس و احد يوميا، كما يفز الكبد علي القيام بوظائفة بصوره سليمة.

– يساعد علي ادرار البول، و يمنع احتباس السوائل فالجسم، و يعتبر من المشروبات التي تحفز تعطى الشعور بالنشاط و التركيز.

– يساعد تناول كاس و احد من النسكافية علي تخلص الجسم من الجذور الحرة، التي تعمل علي تكوين الخلايا السرطانية.

أضرار النسكافيه:


– يتسبب الإفراط فتناول النسكافية علي اصابه الجهاز الهضمى بالعديد من الأضرار و المشاكل، كما يتسبب فالاصابه بقرحه فالمعدة.

– يتسبب تناول النسكافية بعد تناول الوجبات مباشره ، علي عدم امتصاص الجسم للمعادن و الحديد، مما يسبب الأنيميا و الضعف العام للجسم.

– يتسبب تناول النسكافية بكر الي الإصابه بالأرق و اضطرابات النوم.

الفرق بين القهوه و النسكافيه:


علي الرغم من ان النسكافية يعتبر نوع من نوعيات القهوه المعالجة، حيث انها خضعت لعمليه معقده من المعالجه لتصبح سريعه التحضير، ما يؤثر علي طعمها حيث يتسبب فتح العبوه الي تغير طعمها اذا طال لمدة فتحها، بينما القهوه لا تعتبر نسكافيه، و تتميز بطعمها الثابت و مذاقها المميز و لها الكثير من الفوائد

 

فائدة النسكافية للبشرة

 




فوائد النسكافيه للبشرة , ماسك رهيب جدا لتنقيه البشرة