يوجد الكثير من الوصفات العديده للتنحيف الكرش و انقاص الوزن
فمثلا يوجد كيفية بعمل رجيم و ذلك عن طريق طبيب متخصص
لانقاص الوزن و تنحيف الكرش و الكيفية الثانيه اجراء عمليات
مثلا شفط الدهون و غيرها من عمليات للتنحيف و الكيفية الثالثة
وهى بمثابه الكيفية الأصح لانقاص الوزن و تنحيف الكرش
والكيفية الرابعه و هى المتداوله فمجتمعنا ذلك و هى الوصفات
الطبيعيه لانقاص الوزن و تنحيف الكرش و الوصفات كثيره مثلا
شرب كاس ماء دافى و علية عصير ليمون صباحا على غير ريق
وهذة الكيفية سوف تقوم بتنحيف الكرش و ازالة الدهون من
الكرش اما الطريق الثانيه و هى طعام علبه زبادى و عليها عصير
ليمون و ذلك لابد ان تكون ليلا قبل النوم مباشرة
وصفات لتنحيف الكرش ,
اسرع و صفات لتنحيف الكرش
وصفه لتنحيف الكرش
- خلطات تنحيف الكرش
- وصفة لتنحيف البطن
- وصفه لتخسيس الكرش بس
