تعتبر تناول ملعقه عسل علي الريق عند العديد من الاشخاص والبعض يتناولها
دون ان يعرف مدي فوائدها قمه اهم فوائد تناول ملعقه عسل اسود علي الريق
حل مشامل الجهاز الهضمي والتخلص من الكحه علاوه علي ذلك رفع نسبه
الحديد بالجسم بخلاف فوائده للعظام والاسنان ويجب ان يعرف جميع الاشخاص
ان العسل الاسود يعتبر مصدر مهم جدا من السكريات البسيطه التي لها العديد
من الاثار السلبيه على صحه الانسان اذا يجب على جميع الاشخاص تناوله بكميات
معتدله فقط وعلى الرغم من ذلك فانه يقدم بعد الفوائد الصحيه فهو مضاد للبكتيريا
ومحسنا اللي مستوى سكر الدم خصوصا لمرضى السكر من السؤال من النوع
الثاني ويعتبر من افضل الاشياء التي يمكن ان يتناولها الرجل لزياده نسبه الخصوبه
وهو ايضا مكمل غذائي لزياده مستوى الهرمون