معظم الاشخاص حول العالم يتبعون نظام غذائى صحى فالطعام لكى يحصلون على
جسم متناسق و رياضى ايضا، و علي عكس كل الافكار الشائعة عن الرجيم و اتباع
نظام غذائى صحى فالطعام فطبخات الدايت ليست مملة نهائيا قبل قليل من
الابتكارات ممكن ان يحصل الانسان علي و صفات شهية جدا جدا و جميلة و متميزة و تجعله
يشعر دائما بالشبع و منها طبخات دايت للفطار لان الفطار هو اهم و جبة للجسم فيجب
ان تكون خفيفة و مشبعة و صحيا و منها البيض بالمشروم و الفول بالخضروات و هنالك ايضا
طبخات كثيرة جدا جدا للدايت فو جبة الغداء لانها الوجبة الرئيسية فاليوم كلة لذلك
يجب علي الانسان ان يجعل هذة الوجبة مغذية و شهية و منها الدجاج بالليمون و الثوم
فى الفرن و الريش فالفرن و كذلك طاجن المكرونة بالفراخ و البروكلى و هنالك كذلك اكلات
كرات البطاطس باللحمة المفرومة فهى من اشهي و الذ و اطعم الوجبات
طبخات دايت
طبخات متميزة و مشبعة للدايت